ランニングを続けるなら、ランニングアートがおすすめ

ビジネスリンクス広報です。いつもお世話になっております。
今年もよろしくお願いいたします。
当オフィス室長の新井が毎日10キロランニングしていて、去年は10キロダイエットに成功したと聞いて、私もランニングを復活し毎日10キロは無理ですが、ランニングアプリに月合計ラン50キロを目標設定して、定期的なランニング、ジョギングを新年から始めました。

ランニングアート

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ランニングアプリ使っていますか？

みなさん、ランニングされる時、ランニングアプリ ご利用なさっていますか？
ランニングするとジョギングの距離、ペース、コースなどの履歴が保存され、今までどれくらい走ったのか、去年、先週、先月とくらべて現在は距離やペースが増えたのか減ったのか、自分のコンディションが一目でわかってとても便利ですよね。

レンタルオフィスの前にある若宮公園

ランニングアプリでジョギング日記をつけよう

ランニングアプリ

私はランニングアプリは「Nike+ Running Club」を使っていますが、アプリの種類は迷うほど沢山。私はいくつか使い分けていて、Nike以外にもRuntasticやRunkeeper、他にもランニングアプリで海外では人気のStravaにも最近興味が湧いて、アカウント作ろうかなと思っています。そんなに作ってどうするんだ、って思いますが、色々使ってみてランニングアプリを比較するのも楽しいですよ。

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